食品などから摂取する抗酸化物は、多量に摂取しなければならない。抗酸化食品として代表的なものに、ポリフェノール・ビタミンC・ビタミンE・カテキン等を含有する食物があります。しかしいずれも巨大な高分子構造となっていますが、マイナス電子は1つしか付いていません。つまり、体内の有毒な活性酸素に悪さをさせないようにのするには、大量に摂取する必要があり、結果的に過剰なカロリーを摂取してしまいます。

マイナス水素イオン摂取食品などから摂取する抗酸化物は、多量に摂取しなければならない。抗酸化食品として代表的なものに、ポリフェノール・ビタミンC・ビタミンE・カテキン等を含有する食物があります。しかしいずれも巨大な高分子構造となっていますが、マイナス電子は1つしか付いていません。つまり、体内の有毒な活性酸素に悪さをさせないようにのするには、大量に摂取する必要があり、結果的に過剰なカロリーを摂取してしまいます。
日時:2009年01月29日 21:16
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